segunda-feira, 30 de maio de 2011

Até onde vai a solidariedade humana?

Que cada geração possui suas peculiaridades não podemos negar. Aliás, como possuem! Dentre as características mais marcantes da geração atual, existem algumas que eu presencio constantemente: falta de solidariedade! Vou contar um fato triste que presenciei há mais ou menos uns dois meses. Só não falei antes porque não tenho tempo.

Eu estava no carro com meus pais indo a casa de uma tia de noite. No meio do caminho, aliás, no meio daquele engarrafamento insuportável, eis que uma ambulância aparece e precisa passar com urgência. Alguns poucos carros tentaram abrir caminho pra ela passar, mas MUITOS continuavam
Eu sei que o congestionamente era grande, mas isso não era justificativa pra não deixar a ambulância passar, afinal, depois de alguns minutos, finalmente os carros que impediam a passagem resolveram abrir caminho. Mas, fica a dúvida, por que esperar esse tempo todo? Caso um parente dessas pessoas fosse o indivíduo da ambulância? Uma coisa é certa: as pessoas pensam tanto nas próprias vidas, que se esquecem de ajudar o próximo. É triste.

segunda-feira, 7 de março de 2011

Sais minerais

Não conhecer o funcionamente do seu organismo pode ser prejudicial a sua saúde. Existem substâncias que são essenciais para obter um metabolismo adequado. Dentre elas, destacaremos os sais minerais.

Sais minerais são subtâncias inorgânicas presente na natureza. Alguns desses elementos são fundamentais para o ser humano. Uns são necessários em pequenas quantidades, os micronutrientes; outros, os macronutrientes, precisam ser repostos em grandes quantidades.

Eis aqui alguns sais minerais:

  • Iodo: importantíssimo para o bom funcionamento da glândula tireóide. Sua falta pode ocasionar bócio ou causar enfermidades mais sérias.
    Pode ser encontrado no sal de cozinha, frutos do mar, etc.
OBS: O sal de cozinha, justamente para prevenir enfermidades, contém iodo.

  • Ferro: essencial para o transporte de oxigênio no sangue. Sua ausência pode causar quadros de anemia. Pode ser encontrado em carnes, laticínios, etc.
  • Cálcio: Fundamental para a contração muscular, formação de ossos e dentes, além de ser útil para a coagulação sanguínea. Caso exista falta de cálcio, pode haver raquitismo, por exemplo. Pode ser encontrado em laticínios.
  • Fósforo: Faz parte do DNA e do RNA, faz parte da molécula de ATP e dos dentes e ossos também. A carência poderá causar debilidade muscular, perda de apetite e dores nos ossos. Encontra-se amplamente difundido pelos alimentos, sejam eles de origem animal ou de origem vegetal, existindo, contudo, em maior quantidade nos alimentos de origem animal.
Esses elementos são exemplos de sais mineirais importantes para o ser humano. A ausência de determinados elementos podem acarretar sérios problemas para uma pessoa. Portanto, é essencial manter uma dieta adequada para ter um bom metabolismo.

sexta-feira, 21 de janeiro de 2011

Avaliação: Esmaltes

Bom, essa postagem vai ser completamente diferente das outras. Toda menina gosta de falar sobre coisas de menina. É óbvio. Então, hoje eu resolvi fazer uma avalição das marcas de esmalte mais utilizadas por mim. As minhas três marcas preferidas! Lembrando que embora minha coleção seja pequena ainda (só tenho 36, snif!), eu não tenho só essas três marcas.




Risqué:
Na minha opinião, são os mais fáceis de encontrar. São esmaltes ótimos, duram bastante e o brilho demora muito pra sair. Sou apaixonada por cada coleção que sai. Estou até usando o esmalte toque de ira (coleção 7 vermelhos) é meio antigo, mas é um vermelho perfeito! É minha marca de esmaltes preferida!



Colorama: Tenho vários, inclusive esse da foto. São muito bons também e super fáceis de encontrar. Além disso, esse formato deles me encanta .*-*
Eles são baratos e também duram bastante na unha. É a minha 3ª marca preferida de esmaltes!






Impala: PERFEEEEEEITOS! *-* Embora contenham menos conteúdo que os outros, eles são demais! As cores são perfeitas, nomes super legais! Amo, amo, amo! Me apaixonei por eles! O Brilho não dura taaaanto assim, mas eles são perfeitos! Demais!





OBS: As fotos não são minhas.

Tragédia no Rio. De novo.

O ano de 2011 começou de forma trágica para muitas pessoas que vivem no Rio de Janeiro. Com a chuva, casas que haviam sido construídas em encostas desmoronaram, ocasionando, assim, a morte de muitos cidadãos. Culpar a chuva por esse acontecimento seria um grande erro, já que ela é um fenômeno natural. E as autoridades? Por que sempre temos que enfrentar as consequências no lugar de evitá-las?

Infelizmente, todo ano assistimos à mesma situação: desabamentos em épocas chuvosas ocasionando numerosas mortes. Os únicos fatores que mudam são os personagens e os cenários. Seria culpa da natureza? Claro que não.

Quando um cidadão não tem condições financeiras suficientes para comprar um bom imóvel ou quando essa pessoa é marginalizada pela sociedade, ela, na maioria das vezes, é "obrigada" a se instalar em àreas de risco como em encostas. No ano passado, no Rio de Janeiro, ouve uma tragédia em um lixão desativado em Niterói e outra em uma pousada localizada em Angra dos Reis. Em ambos os casos, moradias estavam situadas em lugares inapropriados.

Casas são destruídas, váris pessoas morrem e outras ficam desabrigadas, escolas e outros locais públicos passam a servir de moradia para muitos, estradas são interditadas, sonhos são interrompidos. Tudo isso são aspenas algumas consequências de desabamentos. O governo, então, precisa arcar com os prejuízos.

Porém, esses resultados podem ser amenizados ou até mesmo evitados. Não adianta culpar a natureza quando os verdadeiros culpados são os responsáveis pelo Rio. Caso houvesse uma forte fiscalização que retirasse pessoas de moradias instaladas em áreas inadequadas e que colocasse esses cidadão em locais apropriados, será que haveria tantas mortes? Acredito que não.
Mas além de garantir uma moradia digna a essas pessoas, o governo também deve desenvolver um projeto de inclusão social para elas, pois muitas são discriminadas socialmente devido às suas precárias condições de vida. Logo, viver em um local conveniente e participar da sociedade são as principais mudanças que devem ser incoporadas à vida das pessoas que foram atingidas pelas tragédias.

Na maioria das vezes, os cidadãos humildes são os mais atingidos. Sabemos, porém, que emboram sejam menos casos, existem situações em que pessoas financeiramente estáveis ou ricas também são atingidas, mostrando que a tragédia atinge a todos os setores da sociedade.

Essas catástrofes são causadas por fenômenos naturais, entretanto, só acontecem por causa do próprio ser humano, que não faz o necessário para evitar esse tipo de tragédia. Enquanto os responsáveis pelo Rio de Janeiro não tomarem, de verdade, as medidas necessárias para prevenir esses acontecimentos, a população do Rio de Janeiro continuará sofrendo com os desabamentos todo ano.

terça-feira, 18 de janeiro de 2011

Supérfluos.

Necessidades fazem parte da vida de uma pessoa. Para viver bem, devemos nos importar, em primeiro lugar, com os aspectos essenciais e vitais. Manter uma alimentação balanceada e adequada é um exemplo. Porém, muitas vezes, somos induzidos a considerar indispensáveis coisas desnecessárias ao nosso viver.

Nossos antepassados mais remotos viviam da caça e da pesca. Havia alguns que eram nômades e outros que escolhiam um lugar para viver. Mas eles tinham algo em comum: obtiam da natureza apenas o imprescindível para a sua sobrevivência.

Com o passar do tempo, a sociedade passou a se dividir em classes. Surgiram os ricos e os pobres. Para ostentarem suas riquezas, os nobres incorporaram aos seus padrões sociais novos valores. Com isso, vieram as roupas extravagantes, a exigência de alimentos exóticos, a constução de moradias exuberantes, etc. Como a população tinha a nobreza como um exemplo a ser seguido, as pessoas passaram a admirar esses novos padrões sociais da época.

Hoje, a sociedade está tão acostumada a utilizar o desnecessário que ele já faz parte do nosso cotidiano. Desenvolvemos a falsa ideia de que os supérfluos merecem funções importantes na nossas vidas. É difícil não incorporá-los aos nossos valores em uma sociedade que os idealiza.

sábado, 1 de janeiro de 2011

2011 chegou!

E a terra completou mais outra volta ao redor do sol!

Todo ano novo nos dá motivação e vontade de fazer várias mudanças na nossa vida. Já pensou se nós nem contássemos os dias do ano?! Ou se nem existissem os anos?! O mundo ia ser um caos.
O fato é que, geralmente, um ano novo faz as pessoas fortalecerem suas esperanças e "renovarem" suas energias. Por isso, aproveite 2011!

terça-feira, 28 de dezembro de 2010

Exposição pessoal na internet

No período em que aconteceu a Guerra Fria, os Estados Unidos desenvolveram a ArphaNet, que era um sistema de comunicação entre as bases militares do país. Quando a guerra acabou, esse tal sistema já não tinha utilidade alguma. Logo, os responsáveis por ele permitiram o acesso gradual de cientistas, universidades e civis (bem depois) ao sistema. Com o tempo, a ArphaNet foi se desenvolvendo e não era mais uma função bélica americana, passando a ser chamada de Internet.

Hoje, a Internet está presente em diversos lugares, permitindo que pessoas de várias partes do mundo possam se comunicar. Constantemente surgem tecnologias que podem ser aplicadas a esse sistema. Além disso, a internet, hoje, não é acessada somente de computadores.

Ao procurar lazer no mundo virtual, muitas pessoas não se dão conta de que qualquer indivíduo pode ter acesso aos seus dados. Informar todos os seus dados pessoais em sites de relacionamentos, por exemplo, pode ser um grande perigo. Crianças, principalmente, devem ser observadas enquanto usarem a internet.

Celebridades internacionais como a cantora e atriz Miley Cyrus e a atriz Vanessa Hudgens quase comprometeram suas imagens devido a internet. Miley teve suas fotos com roupas íntimas publicadas em um site e Vanessa, da mesma forma, também teve fotos pessoais publicadas.
E pessoas que não são famosas? Também correm riscos.

Várias adolescentes postam fotos sensuais em sites. Correm o risco de alguém publicar suas fotografias em sites pornográficos, por exemplo. Essas jovens podem se tornar alvos de bandidos. Logo, é necessário a publicação de fotos adequadas na internet.

A má exposição pessoal na internet pode comprometer não só a sua imagem no mundo virtual, pode comprometê-la no mundo não-virtual: na escola, no trabalho e na vizinhança.
No ano passado, se não me engano, foi postado, em um site, um vídeo de uma professora realizando uma dança sensual. O estabelecimento em que a mulher ensinava acabou demitindo-a devido a repercussão do fato, que começou com a publicção do vídeo.
Houve até mesmo casos em que adolescentes trasmitiram para um site o momento, ao vivo, em que faziam sexo. Os pais da jovem tiveram que mudar de cidade devido ao acontecido.

O que motiva uma pessoa a se expor de maneira inadequada ou exagerada na internet? Falta de atenção? Necessidade pessoal? Fama? Ou todos esses juntos? Depende de cada um. Mas sabemos que esse tipo exposição não é saudável e pode gerar traumas.

Não importa se você é uma pessoa famosa ou não, pois uma má exposição pessoal pode lhe acarretar sérios problemas. Portanto, pense bem nos seus atos e não faça nada por impulso nem deixe ninguém lhe forçar a nada. A internet pode ser uma ótima ferramenta, mas também pode prejudicar sua vida se não for bem usada. Pense bem.