Libertando a atleta presa

Ok, o título foi um pouco (muito!) exagerado, mas, enfim...
Nos últimos dias resolvi virar usuária do sistema de bicicletas compartilhadas aqui da minha cidade, pois fazia muito tempo que eu queria voltar a andar de bicicleta mas não me sentia motivada. Nos últimos anos, entretanto, o prefeito mandou fazer várias ciclofaixas e ciclovias e instituiu o sistemas de bicicletas compartilhadas... Logo, já que surgiram condições favoráveis pra voltar a pedalar, resolvi tentar!

Fiz o cadastro e "meti as cara" e... não é que deu certo?! Estou viciada em andar de bike e não só isso, quero aprender outras coisas também. Quero jogar vôlei novamente, basquete e até aprender a surfar! Sei que agora não vai dar tempo porque minhas férias praticamente acabaram, mas são coisas que vou fazer e em um futuro bem próximo.

E o mais engraçado de tudo é que coincidiu com as Olimpíadas... Talvez isso até tenha me influenciado um pouco, não sei. O fato é que eu estou amando praticar atividade física. Tô achando pedalar até mais legal que patinar (mas os dois são bons).

E o quanto faz bem à saúde praticar atividade física. A prática de atividade física aeróbica no mínimo 150 minutos semanais (nunca passando mais de 2 dias sem fazer exercício) já ajuda a melhorar sua saúde. Claro que algumas pessoas devem ter restrições, como pessoas com hipertensão, insuficiência cardíaca você não vai recomendar atividades físicas de intensidade importante, claro que não. Mas uma caminhada já pode ser algo. O importante é jogar o sedentarismo fora.

E como faz bem associar atividade física a uma alimentação saudável! Deixa a pessoa mais disposta, muda tudo! Até a pele! Além de aumental o colesterol bom HDL, diminuir o tecido gorduroso corporal, fortalecer os músculos, melhorar a respiração... só coisa boa! Além disso, o exercício aeróbico, por exemplo nos atletas, faz com que o coração aumente de tamanho mas ao mesmo tempo também tenha seus vasos sanguíneos aumentados em número, melhorando a perfusão sanguínea no órgão.

Resumindo: levante-se e se exercite! :)

Aquela sensação boa que o reconhecimento causa na gente!

Bem, na maioria das vezes, nós trabalhamos, nos matamos de estudar e temos a sensação de que aquilo não adiantou de nada e que foi apenas tempo perdido. Aquelas noites mal dormidas, aquele dia em que você almoçou biscoito, aquela semana em que você não tinha nem tempo de colocar um brinco pequeno pra ir pra faculdade e nem de tomar café-da-manhã direito. Bem, isso tudo é muito estressante. Mas, no final, compensa.

Pra mim, a faculdade é um desafio. Desafio porque todo dia é um 7x1 diferente (rsrsrs). Brincadeiras a parte, o ambiente universitário exige muito (de quem realmente quer ser um bom profissional, porque se você quiser levar a faculdade "nas coxa" também dá certo) e isso desgasta a gente. E é inevitável pensar se tudo o que você está fazendo realmente vai ser recompensado ou reconhecido por alguém.

Acontece que, nos últimos meses, tenho notado reconhecimento por parte de alguns de meus professores e isso me deixo muito feliz, pois tenho a sensação de que estou no caminho certo para ser uma boa profissional, que é o que eu mais quero.

Quero atender e tratar vários pacientes, tenham eles peleumonia, gastura, frieira, bicheira... não tem problema com nada disso e, pelo contrário, todo dia aprendo com os meus pacientes que chegam ao ambulatório do hospital universitário. E o reconhecimento deles é ainda mais importante pra mim.

Que essa vontade de ser uma boa profissional nunca saia de mim, pois por aí, infelizmente, muitos médicos esqueceram do que deveriam estar fazendo: lidando com seres humanos.

A geração dos que não se importam.

Não sei se foi minha criação, não sei se é uma coisa minha, não sei o que é, mas sei que eu me importo muito com tudo e com todos. O que acontece é que, nos últimos anos, as pessoas simplesmente passaram a achar que não se importar é uma nova forma de se relacionar, uma nova forma de ser.

Uma pessoa manda uma mensagem no WhatsApp e a outra demora pra responder, aí como a pessoa que você mandou a resposta demorou pra responder, você demora mais ainda e por aí vai. Um ciclo vicioso de (fingir) não se importar com o outro. E aí eu te pergunto: qual a utilidade disso? Demorar a responder só vai causar mais ansiedade, sofrimento, sei lá, só vai fazer a pessoa pensar que você realmente não dá a mínima e... é isso o que você quer?

Por que simplesmente não reponder logo mesmo a pessoa tendo demorado a responder ou não? Por que não escutar aquele áudio gigante que a pessoa gastou tempo gravando e muitas vezes gravou mais de uma vez pra você? Por que fazer cara feia quando a pessoa faz um textão?

As pessoas simplesmente querem as mesmas coisas sempre mas estão fazendo pelo caminho errado. Não é te ignorando ou fazendo de conta que você não existe ou demorando a te responder que eu vou demonstrar o real e imenso valor que você tem pra mim. Pelo visto o mundo realmente está ao contrário, mas, ao contrário da música, as pessoas reparam nisso mas simplesmente continuam na mesma.

Você vê um link de notícia no Facebook dizendo que alguém morreu e os comentários são do tipo "Que pessoa burra...", "Também, quem mandou fazer isso..." etc. As pessoas simplesmente esqueceram do outro, que o outro é um ser humano e merece respeito. Outro absurdo são os comentários da globo.com, parece que o anonimato faz o pior que existe dentro das pessoas emergir na forma de comentário no site.

As pessoas fazem seus textos e poucas pessoas realmente dedicam-se a ler a obra enquanto uma foto de biquíni ganha mais curtidas. Os valores estão invertidos. Claro que pessoas de biquini são bonitas, mas a vida é mais que uma foto no facebook. A vida é se importar com o outro, não só a aparência.