No período em que aconteceu a Guerra Fria, os Estados Unidos desenvolveram a ArphaNet, que era um sistema de comunicação entre as bases militares do país. Quando a guerra acabou, esse tal sistema já não tinha utilidade alguma. Logo, os responsáveis por ele permitiram o acesso gradual de cientistas, universidades e civis (bem depois) ao sistema. Com o tempo, a ArphaNet foi se desenvolvendo e não era mais uma função bélica americana, passando a ser chamada de Internet.
Hoje, a Internet está presente em diversos lugares, permitindo que pessoas de várias partes do mundo possam se comunicar. Constantemente surgem tecnologias que podem ser aplicadas a esse sistema. Além disso, a internet, hoje, não é acessada somente de computadores.
Ao procurar lazer no mundo virtual, muitas pessoas não se dão conta de que qualquer indivíduo pode ter acesso aos seus dados. Informar todos os seus dados pessoais em sites de relacionamentos, por exemplo, pode ser um grande perigo. Crianças, principalmente, devem ser observadas enquanto usarem a internet.
Celebridades internacionais como a cantora e atriz Miley Cyrus e a atriz Vanessa Hudgens quase comprometeram suas imagens devido a internet. Miley teve suas fotos com roupas íntimas publicadas em um site e Vanessa, da mesma forma, também teve fotos pessoais publicadas.
E pessoas que não são famosas? Também correm riscos.
Várias adolescentes postam fotos sensuais em sites. Correm o risco de alguém publicar suas fotografias em sites pornográficos, por exemplo. Essas jovens podem se tornar alvos de bandidos. Logo, é necessário a publicação de fotos adequadas na internet.
A má exposição pessoal na internet pode comprometer não só a sua imagem no mundo virtual, pode comprometê-la no mundo não-virtual: na escola, no trabalho e na vizinhança.
No ano passado, se não me engano, foi postado, em um site, um vídeo de uma professora realizando uma dança sensual. O estabelecimento em que a mulher ensinava acabou demitindo-a devido a repercussão do fato, que começou com a publicção do vídeo.
Houve até mesmo casos em que adolescentes trasmitiram para um site o momento, ao vivo, em que faziam sexo. Os pais da jovem tiveram que mudar de cidade devido ao acontecido.
O que motiva uma pessoa a se expor de maneira inadequada ou exagerada na internet? Falta de atenção? Necessidade pessoal? Fama? Ou todos esses juntos? Depende de cada um. Mas sabemos que esse tipo exposição não é saudável e pode gerar traumas.
Não importa se você é uma pessoa famosa ou não, pois uma má exposição pessoal pode lhe acarretar sérios problemas. Portanto, pense bem nos seus atos e não faça nada por impulso nem deixe ninguém lhe forçar a nada. A internet pode ser uma ótima ferramenta, mas também pode prejudicar sua vida se não for bem usada. Pense bem.
terça-feira, 28 de dezembro de 2010
segunda-feira, 27 de dezembro de 2010
Entenda a nutrição humana
Ter uma alimentação saudável é muito importante para o bom funcionamento do nosso organismo. Você cuida da sua alimentação? Se cuida, continue assim. Caso não cuide, tome cuidado: seu corpo pode estar pedindo socorro. Nossas células precisam de nutrientes e de energia (presentes nos alimentos indicados ao nosso organismo) para um bom desempenho, portanto, uma nutrição adequada é essecial para vivermos bem.
Primeiramente, a palavra dieta não deve ser associada a um conjunto de alimentos que fazem alguém emagrecer. Dieta é a composição da sua nutrição. Os alimentos mais indicados para o nosso organismo fornecem nutrientes para as células, atuando como se fossem uma parte do "combustível" celular.
Quando um alimento entra na boca, ou mesmo antes de entrar na boca (através do cheiro), nossas glândulas salivares entram em ação. Ao mastigarmos um alimento, os lábios, os dentes, a língua e as glândulas presentes transformam o tal alimento no bolo alimentar. Ao engolirmos o bolo alimentar, inicia-se o processo de deglutição, em que o alimento digerido passa pelo esôfago e pela cárdia, chegando ao estômago.
Na superfície estomacal, o alimento recebe o suco gástrico e se torna ácido. No intestino delgado, ocorre a ação do suco entérico, da bile (produzida no fígado) e do suco pancreático. E é nesse local que ocorre a maior parte da absorção de nutrientes. Os restos não aproveitados seguem para o intestino grosso, são armazenados no reto e depois eliminados pelo anûs.
Caso uma pessoa não se alimente adequadamente, quais nutrientes ou qual a quantidade de nutrientes que suas células irão absorver? O seu sitema digestório pode ser comprometido e se esse sistema não funcionar, todos os outros serão afetados, podendo levar, em situações mais graves, uma pessoa à morte.
Há alguns órgãos ou partes deles vestigiais em nosso organismo. É o caso do apêndice cecal, que é parte do intestino grosso. Estudos indicam que ele era muito utilizado por nosso ancestrais na digestão da celulose. Hoje, porém, ele não apresenta nenhuma função aparente.
Para um bom funcionamento do sistema digestório, é aconselhável uma dieta rica em fibras e evitar produtos industrializados, dando preferência aos alimentos naturais.
Uma dieta variada e adequada é a chave para o bom desempenho do sistema digestório.
O seu funcionamento correto é altamente necessário para o nosso metabolismo, por isso, preste atenção no que você come.
Primeiramente, a palavra dieta não deve ser associada a um conjunto de alimentos que fazem alguém emagrecer. Dieta é a composição da sua nutrição. Os alimentos mais indicados para o nosso organismo fornecem nutrientes para as células, atuando como se fossem uma parte do "combustível" celular.
Quando um alimento entra na boca, ou mesmo antes de entrar na boca (através do cheiro), nossas glândulas salivares entram em ação. Ao mastigarmos um alimento, os lábios, os dentes, a língua e as glândulas presentes transformam o tal alimento no bolo alimentar. Ao engolirmos o bolo alimentar, inicia-se o processo de deglutição, em que o alimento digerido passa pelo esôfago e pela cárdia, chegando ao estômago.
Na superfície estomacal, o alimento recebe o suco gástrico e se torna ácido. No intestino delgado, ocorre a ação do suco entérico, da bile (produzida no fígado) e do suco pancreático. E é nesse local que ocorre a maior parte da absorção de nutrientes. Os restos não aproveitados seguem para o intestino grosso, são armazenados no reto e depois eliminados pelo anûs.
Caso uma pessoa não se alimente adequadamente, quais nutrientes ou qual a quantidade de nutrientes que suas células irão absorver? O seu sitema digestório pode ser comprometido e se esse sistema não funcionar, todos os outros serão afetados, podendo levar, em situações mais graves, uma pessoa à morte.
Há alguns órgãos ou partes deles vestigiais em nosso organismo. É o caso do apêndice cecal, que é parte do intestino grosso. Estudos indicam que ele era muito utilizado por nosso ancestrais na digestão da celulose. Hoje, porém, ele não apresenta nenhuma função aparente.
Para um bom funcionamento do sistema digestório, é aconselhável uma dieta rica em fibras e evitar produtos industrializados, dando preferência aos alimentos naturais.
Uma dieta variada e adequada é a chave para o bom desempenho do sistema digestório.
O seu funcionamento correto é altamente necessário para o nosso metabolismo, por isso, preste atenção no que você come.
Bons relacionamentos
Todas as pessoas, independente da preferência sexual, desejam (ou pelo menos já desejaram) um relacionamento amoroso forte. Para alguns esse desejo não é tão difícil de ser conseguido, para outros (para a maioria, eu acho), porém, pode ser um exercício árduo de vários fatores: fidelidade, confiança, carinho e respeito.
Primeiramente, para ter um bom relacionamento, você dever gostar da outra pessoa. Não espere gostar dela rapidamente, pois nada acontece da noite para o dia. Aliás, se você tentar forçar isso, é melhor nem continuar o tal relacionamento.
Ao namorar alguém, por exemplo, você está assumindo um compromisso sério. Isso implica não "ficar" com outras pessoas, óbvio. Porém, um relacionamento sério é bem mais que isso. De que adianta namorar uma pessoa que não te passa confiança ou que não te respeita? Isso não dá.
Precisa de dicas?! Controle ciúmes bobos e evite brigas desnecessárias. E o mais importante: para amar uma pessoa, você deve, em primeiro lugar, se amar. Portanto, se você quiser um relacionamento amoroso forte, além de valorizar o seu amor-próprio, você deve confiar e repeitar seu parceiro. Já pensou viver um romance daqueles doentios em que as pessoas são neuróticas? Não é bom nem saudável. Por isso, procure sempre o melhor.
Primeiramente, para ter um bom relacionamento, você dever gostar da outra pessoa. Não espere gostar dela rapidamente, pois nada acontece da noite para o dia. Aliás, se você tentar forçar isso, é melhor nem continuar o tal relacionamento.
Ao namorar alguém, por exemplo, você está assumindo um compromisso sério. Isso implica não "ficar" com outras pessoas, óbvio. Porém, um relacionamento sério é bem mais que isso. De que adianta namorar uma pessoa que não te passa confiança ou que não te respeita? Isso não dá.
Precisa de dicas?! Controle ciúmes bobos e evite brigas desnecessárias. E o mais importante: para amar uma pessoa, você deve, em primeiro lugar, se amar. Portanto, se você quiser um relacionamento amoroso forte, além de valorizar o seu amor-próprio, você deve confiar e repeitar seu parceiro. Já pensou viver um romance daqueles doentios em que as pessoas são neuróticas? Não é bom nem saudável. Por isso, procure sempre o melhor.
terça-feira, 7 de dezembro de 2010
A mulher no plano social da idade contemporânea
Mulher subordinada ao marido? Isso é tão feudal! O sexo feminino, na idade contemporânea, revolucionou os padrões morais do mundo. No Brasil, por exemplo, percebemos mudanças nos valores sociais: uma mulher foi eleita para ser presidente da república.
As mulheres sempre enfrentaram, e ainda enfrentam, preconceitos sociais. Anita Malfatti, ao tentar enriquecer a cultura modernista brasileira, no início do século XX, foi criticada por Monteiro Lobato. Clarice Lispector causou espanto ao introduzir em seus textos suas características pós-modernistas introspectivas. Rachel de Queiroz foi a primeira mulher a entrar para a Academia Brasileira de Letras em 1977, embora tenha sido há trinta e três anos, para a história, esse período é curtíssimo.
Dentre as várias conquistas feministas na idade contemporânea, podemos citar o direito de votar, que foi concedido no primeiro governo de Getúlio Vargas; o crescimento da participação feminina no mercado de trabalho e a autonomia das mulheres no mundo atual.
Porém, enquanto há mulheres lutando para acabar de vez com os antigos padrões sociais tendenciosos, existem outras que simplesmente depreciam e acabam desprezando o atual quadro do sexo feminino no cenário mundial.
Sabemos que, por mais que as pessoas tentem, a mulher ainda não é tratada profissionalmente igual ao homem. Seria a mulher um sexo frágil? Não. Na realidade, vivemos em uma sociedade marcada por tabus e padrões pré-estabelecidos, somos altamente preconceituosos com o que nos parece ser novidade. Você com certeza já deve ter escutado no trânsito: "Ah! Só podia ser mulher mesmo." Falando sério ou brincando, acabamos julgando inadequadamente determinadas situações.
A mulher da idade contemporânea é totalmente diferente daquela da Idade Média. A igualdade entre os sexos deve ser bastante apoiada, pois para possibilitar uma vida boa para ambos os sexos, as disparidades sociais, econômicas e profissionais precisam ser resolvidas. Porém, não podemos deixar de mencionar que, ser mulher, é uma tarefa difícil, que exige esforço, paciência e amor.
As mulheres sempre enfrentaram, e ainda enfrentam, preconceitos sociais. Anita Malfatti, ao tentar enriquecer a cultura modernista brasileira, no início do século XX, foi criticada por Monteiro Lobato. Clarice Lispector causou espanto ao introduzir em seus textos suas características pós-modernistas introspectivas. Rachel de Queiroz foi a primeira mulher a entrar para a Academia Brasileira de Letras em 1977, embora tenha sido há trinta e três anos, para a história, esse período é curtíssimo.
Dentre as várias conquistas feministas na idade contemporânea, podemos citar o direito de votar, que foi concedido no primeiro governo de Getúlio Vargas; o crescimento da participação feminina no mercado de trabalho e a autonomia das mulheres no mundo atual.
Porém, enquanto há mulheres lutando para acabar de vez com os antigos padrões sociais tendenciosos, existem outras que simplesmente depreciam e acabam desprezando o atual quadro do sexo feminino no cenário mundial.
Sabemos que, por mais que as pessoas tentem, a mulher ainda não é tratada profissionalmente igual ao homem. Seria a mulher um sexo frágil? Não. Na realidade, vivemos em uma sociedade marcada por tabus e padrões pré-estabelecidos, somos altamente preconceituosos com o que nos parece ser novidade. Você com certeza já deve ter escutado no trânsito: "Ah! Só podia ser mulher mesmo." Falando sério ou brincando, acabamos julgando inadequadamente determinadas situações.
A mulher da idade contemporânea é totalmente diferente daquela da Idade Média. A igualdade entre os sexos deve ser bastante apoiada, pois para possibilitar uma vida boa para ambos os sexos, as disparidades sociais, econômicas e profissionais precisam ser resolvidas. Porém, não podemos deixar de mencionar que, ser mulher, é uma tarefa difícil, que exige esforço, paciência e amor.
Assinar:
Postagens (Atom)